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孕妇体重高低跟饮食有很大的相关性,为了胎儿的健康孕妈应该控制好体重

时间:2019-07-10
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孕妇的体重与饮食有很大的相关性。为了胎儿的健康,怀孕的母亲应该控制体重。

怀孕期间我们的体重与孕妇的饮食非常相关。如果孕妇在怀孕期间摄入过多的脂肪和糖,那么怀孕期间她们的体重会增长得更快。这些脂肪和糖也通过胎盘通过脐带供给胎儿。

孕妇营养均衡,胎儿好。孕妇营养不足或过量会影响胎儿的健康。怀孕期间的体重与怀孕期间的营养有关,怀孕期间的营养与胎儿的健康密切相关。

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在过去十年中,有一个着名的多哈理论([DOHaD(健康与疾病的发展起源)中文称为“健康与疾病发展起源”指出,除了遗传和环境因素,在生命发展的早期阶段例如,婴儿期间经历的各种不利因素,如母亲营养不良,会增加成年期肥胖,糖尿病,心脑血管疾病等慢性疾病的发展,这种影响不仅仅是一个孩子。可能影响几代人

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因此,为了在怀孕期间健康控制体重,这也是至关重要的。如果怀孕期间体重太轻,导致胎儿营养不良,体重低于5磅的低体重婴儿需要住在孵化器中。需要更加细心的护理,或者需要打一些营养针。

怀孕期间体重过重也可能导致出生体重过重,如巨大的孩子。儿童在成年后患糖尿病的风险较高。

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孩子的出生体重是否过高或过低都不利于孩子的生长发育,所以孕妈妈在怀孕期间,通过均衡饮食控制体重,整个孕期建议体重控制在25公斤左右,即,不能让母亲肥胖不成人,它还可以大大降低胎儿营养不良或过量的风险。

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